Gruppesamtaler – Å vokse sammen med andre

Det skjer noe unikt når vi samles i gruppe og deler erfaringer, tanker og følelser.
Å kjenne seg igjen i andres historier kan gi gjenklang og trøst – og å bli møtt i sin egen kan gi ny innsikt og mot.

Et trygt rom for felles utforskning

Gruppesamtaler gir deg mulighet til å møte andre som også er på vei – innover. I trygge rammer og med tydelig ledelse, åpner vi opp for temaer som berører, og skaper rom for refleksjon, støtte og fellesskap.

Du trenger ikke å være utadvendt eller flink til å dele for å delta. Du trenger bare å være nysgjerrig – og villig til å lytte, kjenne og kanskje sette ord på det som rører seg i deg.

Bålsamtaler i naturen

Noen av gruppesamtalene foregår ute, med bålet som samlingspunkt. Det skaper en rolig og naturlig ramme for dype samtaler – og gir ofte en opplevelse av kontakt både med seg selv, med andre og med naturen.

Hva kan en gruppesamtale gi deg?

• Følelsen av å ikke være alene i det du står i

• Muligheten til å speile deg i andre

• Økt forståelse for egne reaksjoner og følelser

• Erfaring med å være åpen i et støttende fellesskap

• En vei til personlig vekst i møte med relasjoner

Er gruppesamtale noe for deg?

Gruppesamtaler passer for deg som ønsker å forstå mer av deg selv i samspill med andre. Det er ikke terapi i tradisjonell forstand, men det terapeutiske rommet er til stede – med respekt, varme og romslighet som grunnmur.

Interessert i gruppesamtale?

Ta kontakt for en uforpliktende prat.