Parterapi – Finn veien tilbake til hverandre

Et parforhold kan være fullt av kjærlighet — og samtidig fylt av misforståelser, avstand og usikkerhet. I parterapi skaper vi et trygt rom der dere begge får komme til orde, bli hørt og forstått — uten å måtte forsvare dere.

Sammen utforsker vi mønstrene som har satt seg mellom dere. Kanskje handler det om kommunikasjon som ikke når frem, om gamle sår som stadig blusser opp, eller om en følelse av å ha mistet nærheten. Dere trenger ikke ha “store problemer” for å oppsøke parterapi — bare et ønske om å komme nærmere hverandre igjen.

Gjennom samtaler med åpenhet, varme og ærlighet får dere mulighet til å forstå dere selv og hverandre bedre. Målet er ikke å “fikse” hverandre, men å bygge en tryggere relasjon der begge føler seg sett og møtt.

Parterapi kan også være aktuelt for nære relasjoner utenom romantiske forhold, som mellom foreldre og voksne barn, eller søsken.

Er parterapi noe for oss?

Mange par lurer på om problemene de har er “store nok” til å søke hjelp. Sannheten er at parterapi ikke bare er for de som står midt i kriser — det er også for dere som kjenner på avstand, usikkerhet eller behov for å forstå hverandre bedre.

Kanskje dere har den samme krangelen igjen og igjen. Kanskje en av dere savner mer nærhet, mens den andre trekker seg unna. Eller kanskje dere rett og slett har mistet noe av den gode kontakten og lurer på hvordan dere skal finne tilbake.

Parterapi er for dere som ønsker å styrke relasjonen, forstå hverandres behov og reaksjoner, og skape et tryggere vi. Det handler ikke om å plassere skyld, men om å finne nye måter å møte hverandre på – med respekt, åpenhet og varme.

Hvis du kjenner deg igjen i noe av dette, er det kanskje nettopp nå det er tid for en samtale. Du trenger ikke være sikker — det holder at du er nysgjerrig.

Priser

Parterapi 90 minutter: kr. 1.200,-

Parterapi 90 minutter online: kr. 990,-

Klar for å ta første skritt – sammen?

Hvis du kjenner at det er tid for å utforske mulighetene i parforholdet deres, er dere hjertelig velkomne til å ta kontakt.
Jeg møter dere der dere er — med trygghet, åpenhet og respekt.